Causes et traitements de la perte de cheveux
Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) et perte de cheveux
Perte de cheveux SOPK : qu’est-ce qui la cause et comment pouvez-vous la prévenir ?
Il peut arriver que certaines personnes aient une perte de cheveux dont les causes ne sont pas connues. Cela dit, gardez à l’esprit qu’aucune alopécie n’apparaît sans raison. Les femmes font partie de la population qui souffre de cette maladie, souvent due à des dérèglements hormonaux qui peuvent survenir avec l’âge. L’un des syndromes les moins connus est le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), l’une des maladies hormonales les plus courantes chez les femmes.
Les troubles hormonaux chez les femmes sont couramment observés au fil du temps. Cela peut être dû à certaines maladies ou par exemple à l’arrivée de la ménopause, cela est souvent dû à certaines réactions chimiques qui se produisent dans notre corps.
Le syndrome dont nous allons parler aujourd’hui dans notre article peut être directement responsable de la chute progressive des cheveux. Par conséquent, il ne doit pas être pris à la légère.
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Perte de cheveux et syndrome des ovaires polykystiques
Environ 10% des femmes sont concernées par ce syndrome, l’un des symptômes les plus fréquents est l’apparition de menstruations irrégulières ou d’acné (dans certains cas une prise de poids injustifiée peut être observée). Les scientifiques affirment que l’origine du syndrome est génétique ou peut être causée par un environnement particulièrement stressant.
Et donc, dans la plupart des cas, les femmes souffrant de cette maladie ont une perte de cheveux. Celles-ci peuvent être graves, légères ou progressives. Ceci est le résultat de la génération d’hormones sexuelles mâles dans le corps. Ces hormones que l’on appelle hormones androgènes sont un véritable fléau pour le follicule pileux. Surtout quand ils se reproduisent de manière excessive. Le follicule dysfonctionne et ne peut donc plus assurer son cycle et
alors l’alopécie commence.
Comment lutter contre la perte des cheveux SOPK ?
Voici quelques conseils qui peuvent vous aider à lutter contre la perte de cheveux lorsque ce syndrome apparaît :
Protégez vos cheveux
Pour éviter d’abîmer vos cheveux, l’une des premières recommandations est d’éviter une exposition excessive au soleil. Comme le vent, l’eau salée ou chlorée et les rayons ultraviolets. Ce sont les ennemis de nos cheveux. A leur contact, nos cheveux se dessèchent et perdent de leur vitalité. Par conséquent, si vous souffrez de ce syndrome, évitez d’aggraver les choses en suivant ces recommandations.
Vous pouvez par exemple utiliser un bonnet ou, par exemple, des tissus fins qui vous permettront de protéger la racine de vos cheveux.
La Biotine : une bonne alliée
On ne le dit pas assez souvent, mais la Biotine est un farouche adversaire de l’alopécie. Et cela peut être utile pour tous les types de calvitie. Si vous souffrez du syndrome des ovaires polykystiques, il vous aidera à lutter contre la perte progressive de vos cheveux. C’est pourquoi il est essentiel de se concentrer sur son alimentation. Elle doit être variée, équilibrée et riche en Biotine.
Privilégier un mode de vie sain vous aidera à tout moment à améliorer la vitalité de vos cheveux et donc à les rendre plus forts.
Utilisez des shampoings naturels
Ne vous méprenez pas, les shampoings promus sur le marché aujourd’hui regorgent d’ingrédients qui ne sont pas bons pour vos cheveux. Evitez les shampoings de composition chimique, ils sont souvent bourrés de parabènes et de sulfates. Ceux-ci ont pour effet de garder vos cheveux encore plus sales et de les dessécher. Les parabènes sont un véritable danger pour l’équilibre hormonal, c’est pourquoi nous vous conseillons d’opter pour des solutions plus naturelles et bio. Ce sont généralement des shampoings pas excessivement chers et qui permettent de nettoyer le cuir chevelu en profondeur. Cela aide à assurer un bon environnement pour la croissance de vos follicules.
Autres conseils …
Ne vous lavez pas les cheveux tous les jours
Si vous souffrez de ce syndrome (ovaires polykystiques), sachez que vos cheveux sont plus fragiles qu’en temps normal, il est donc déconseillé de les laver à outrance. En effet, vous pourriez provoquer une perte accélérée de vos cheveux. Limitez les shampoings à 2 fois par semaine. Même si vous remarquez une augmentation de la graisse, ne vous inquiétez pas. Cela s’ajuste avec le temps.
Préférez l’eau froide
En effet, l’eau froide, et ce n’est pas un secret, est excellente pour stimuler la circulation sanguine. C’est pourquoi il convient de se rincer la tête ou de l’exposer à de l’eau à basse température. Il donne également plus de brillance à vos cheveux.
Au contraire, essayez d’éviter les appareils pour cheveux qui dégagent des températures élevées (sèche-cheveux, fer à lisser…), car si vous souffrez du syndrome des ovaires polykystiques, ceux- ci peuvent endommager davantage vos cheveux et provoquer une perte de cheveux permanente.
Attention aux coiffures trop tirées
Là encore, avec ce syndrome, les cheveux sont 3 fois plus fragiles. Dès lors, il est logique de ne pas abuser des coupes ou coiffures de cheveux qui tendent ou tirent trop la racine des cheveux. Car avec le temps cela peut avoir un réel impact sur votre alopécie. Laisse les cheveux respirer et retrouver de la vitalité.
Traitements hormonaux
Les traitements hormonaux sont vraiment à proscrire. Parce que lorsque vous souffrez de ce syndrome, les niveaux hormonaux sont totalement hors de contrôle. Il est donc naturel que certains médecins veuillent prescrire des traitements visant à réguler les hormones. Cela dit, ils peuvent avoir un impact terrible sur les cheveux. Encore une fois, privilégiez les soins naturels et bio.
3 traitements efficaces pour lutter contre la chute des cheveux due au SOPK
Si vous avez subi une perte de cheveux soudaine à cause du SOPK, il est naturel que vous cherchiez désespérément un remède. Il existe, ceux-ci sont utilisés au fil du temps certains traitements qui permettent aux follicules de se régénérer et donc aident à stopper la chute. Certains médicaments peuvent alors réguler le niveau hormonal permettant aux follicules d’être protégés et donc de pouvoir récupérer leur cycle.
Voici quelques traitements médicamenteux qui peuvent vous aider à contrôler voire à retarder la chute des cheveux si vous êtes sujet à ce syndrome :
- Spironolactone : C’est un traitement qui est généralement utilisé en cas de location d’eau. Au fil des ans, il s’est avéré efficace dans la régulation des hormones androgènes. C’est un médicament approuvé par la FDA.
- Minoxidil : A usage local/topique, c’est un médicament très efficace contre l’alopécie féminine. Recommandé par les plus grands spécialistes pour lutter contre la chute des cheveux. C’est aussi un traitement approuvé par la FDA.
- Finastéride et Dutastéride : Généralement utilisés pour combattre l’alopécie chez l’homme et régénérer les follicules fragilisés par cette pathologie. Cependant, ces médicaments peuvent être utilisés en cas de perte de cheveux chez les femmes atteintes du SOPK.